РП_ВД_Разговор о прав.питании_1-4 классы

МИНИСТЕРСТВО ПРОСВЕЩЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Министерство образования Свердловской области
Департамент образования Администрации города Екатеринбурга
Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение
средняя общеобразовательная школа № 300 «Перспектива»
МАОУ СОШ №300 «Перспектива»

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
(ID 10534299)
"Разговор о правильном питании"
для обучающихся 1-4 классов

Екатеринбург, 2026

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ "РАЗГОВОР О
ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ"
Программа курса внеурочной деятельности для 1-4 классов «Разговор о правильном питании»
разработана в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного
стандарта начального общего образования, требования к основной образовательной программе
начального общего образования (утверждён Приказом Министерства просвещения Российской
Федерации № 286 от 31 мая 2021 г.).
Программа «Разговор о правильном питании» для обучающихся младшего школьного возраста
состоит из 2 частей:
1часть «Разговор о правильном питании» предназначена для обучающихся 1-2 класса;
2часть «Две недели в лагере здоровья» предназначена для обучающихся 3- 4 класса.
ЦЕЛИ ИЗУЧЕНИЯ КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
"РАЗГОВОР О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ"
Цель: формирование представлений о здоровье, мотивации на здоровый образ жизни посредством
рационального питания; воспитание у детей представления о рациональном питании как составной
части культуры здоровья; закрепление знаний о полезных продуктах и витаминах, содержащихся в
них.
Задачи:
• формирование и развитие представления детей о здоровье как одной из важнейших человеческих
ценностей, формирование готовности заботиться и укреплять собственное здоровье;
• формирование у младших школьников знаний о правилах рационального питания, их роли в
сохранении и укрепления здоровья, а также готовности соблюдать эти правила;
• освоение учащимися практических навыков рационального питания;
• формирование представления о социокультурных аспектах питания как составляющей общей
культуры человека;
• информирование о народных традициях, связанных с питанием и здоровьем, расширение знаний
об истории и традициях своего народа, формирование чувства уважения к культуре своего народа
и культуре, и традициям других народов;
• развитие творческих способностей и кругозора у детей и подростков, их интересов и
познавательной деятельности;
• развитие коммуникативных навыков у детей и подростков, умения эффективно взаимодействовать
со сверстниками и взрослыми в процессе решения проблемы;

МЕСТО КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ "РАЗГОВОР О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ"
В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЕ
Программа курса внеурочной деятельности ««Разговоры о правильном питании»» рассчитана на
135 часов и предполагает проведение 1 занятия в неделю. Срок реализации 4 года (1-4 класс):
1 класс – 33 часа
2 класс – 34 часа
3 класс – 34 часа
4 класс – 34 часа
В отличие от многих других обучающих программ, «Разговор о правильном питании» носит
комплексный характер и охватывает разные аспекты питания, в том числе и связанные с
российской историей и культурой. Содержание и структура программы обеспечивает возможность
организации системного обучения школьников, с учетом их возрастных особенностей.
В ходе реализации программы дети узнают о важности соблюдения режима питания, об основных
питательных веществах, входящих в состав пищи, полезных продуктах и блюдах, основах
составления рациона питания, правилах гигиены, учатся сервировать стол и соблюдать правила
этикета, а также традициях и кулинарных обычаях, как своей страны, так и других стран.
ФОРМЫ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ "РАЗГОВОР О
ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ"
Модуль «Разговор о правильном питании», 1 класс
Задачи модуля:
- формирование и развитие представления детей о здоровье как одной из важнейших человеческих
ценностей, формирование готовности заботиться и укреплять собственное здоровье;
- развитие творческих способностей и кругозора у детей, их интересов и познавательной
деятельности;
- развитие коммуникативных навыков у детей, умения эффективно взаимодействовать со
сверстниками и взрослыми в процессе решения проблемы;
- просвещение родителей в вопросах организации рационального питания детей.
Формы проведения занятий: часы общения, практические занятия, сюжетно- ролевые игры, игра
– инсценировка, литературная гостиная, тестирование. В ходе проведения занятий у обучающихся
формируется представления о здоровье как одной из важнейших человеческих ценностей,
развиваются навыки правильного питания.
Модуль «Разговор о правильном питании», 2 класс
Задачи:
- формирование у школьников знаний о правилах рационального питания, их роли в сохранении и
укреплении здоровья, а также готовности соблюдать эти правила;

- развитие коммуникативных навыков у детей, умения эффективно взаимодействовать со
сверстниками и взрослыми в процессе решения проблемы;
- просвещение родителей в вопросах организации рационального питания детей.
Формы проведения занятий: часы общения, практические занятия, проекты, ролевые игры,
викторины, конкурсы.
Модуль «Две недели в лагере здоровья», 3 класс
Задачи:
- освоение детьми практических навыков рационального питания;
- информирование детей о народных традициях, связанных с питанием и здоровьем, расширение
знаний об истории и традициях своего народа, формирование чувства уважения к культуре своего
народа и культуре, и традициям других народов;
- развитие коммуникативных навыков у детей, умения эффективно взаимодействовать со
сверстниками и взрослыми в процессе решения проблемы;
- просвещение родителей в вопросах организации рационального питания детей.
Формы проведения занятий: часы общения, практические занятия,проектная деятельность, игры,
конкурсы, экскурсии, тестирование
Модуль «Две недели в лагере здоровья», 4 класс.
Задачи:
- формирование представления о социокультурных аспектах питания как составляющей общей
культуры человека;
- развитие коммуникативных навыков у детей, умения эффективно взаимодействовать со
сверстниками и взрослыми в процессе решения проблемы;
- просвещение родителей в вопросах организации рационального питания детей.
Формы проведения занятий: часы общения, практические занятия, защита проектов, КВН,
деловые игры, викторины, инсценировки, виртуальные экскурсии, тестирование.
РАБОЧИЕ

ТЕТРАДИ

ПО

КУРСУ

ВНЕУРОЧНОЙ

ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

"РАЗГОВОР

ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ"
«Разговор о здоровье и правильном питании» для детей 6-8 лет
Учебно-методический комплект включает 15 тем, направленных на формирование у учащихся
основных представлений о правильном питании.
Учебно-методический комплект может быть использован для проведения занятий в детском саду в
подготовительной группе.
«Две недели в лагере здоровья» для детей 9-11 лет
Учебно-методический комплект включает 14 тем, направленных на расширение и развитие знаний
школьников, связанных с правильным питанием и полученных при изучении первой части
программы («Разговор о правильном питании»).
«Формула правильного питания» для детей 12-14 лет

Учебно-методический комплект включает 11 тем, часть из которых является логическим
продолжением материала, изучавшегося школьниками в предыдущих курсах («Разговор о
правильном питании», «Две недели в лагере здоровья»), а часть — представляет новую
информацию, связанную с правильным питанием.

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
1 КЛАСС (33 ч)
№ п/п

Раздел

Кол-во часов

Если хочешь быть здоров

Итого

1
1

Содержание
Вводное занятие.
Добро пожаловать в город здоровья.
Если хочешь быть здоров.

2
Самые полезные продукты.

Самые полезные продукты

Выбираем полезные продукты.

Сюжетно-ролевая

магазин».

Дневник здоровья. Тест «Самые полезные

продукты».

игра

«Мы

идем

Динамическая игра «Поезд».
Итого

5
Как правильно есть (гигиена питания).
1
1
1

Как правильно есть

1
1
1
1

Питание школьника.
Игра-обсуждение

«Законы

питания».

Стихотворение
К.И.Чуковского «Барабек».
Игра-инсценировка

«Шел

по

городу

волшебник…».
Игра «Чем не стоит делиться».
Удивительные превращения пирожка.
Режим питания школьников.
Тест «Режим питания».

Итого

8
1

Из чего варят каши?

Как сделать кашу вкусной?

Из чего варят каши? Как

Каша на завтрак.

сделать кашу вкусной?

Практическая работа «Поделки из крупы».

Литературная

«Горшочек

гостиная.

Братья

Гримм

каши», русская народная сказка «Каша из
топора»,
Н.Носов «Мишкина каша».
Каша – исконно русское блюдо.
Конкурс «Самая вкусная и полезная каша».

Итого

Плох обед, если хлеба нет

Итого
Полдник.

Время есть булочки
Итого

7
1

Время обедать.

Плох обед, если хлеба нет

Игра «Секреты обеда».

Игра «Советы Хозяюшки».

Хлеб - всему голова.

Праздник хлеба.

6
1

Полдник.

Время есть булочки.

Молоко и молочные продукты.

3
Пора ужинать.

Пора ужинать

Подведем итоги. Создание газеты «Как

правильно
питаться»

Итого

33
2 КЛАСС (34 ч)

№ п/п

Кол-во

Раздел
Путешествие по

улице правильного

питания
Итого

Каждому овощу свое
время

Содержание

часов

Игра «Путешествие по улице правильного
питания».

1
1

Каждому овощу свое время.

Русская народная сказка «Вершки и корешки».

Праздник урожая.

Итого

Где найти витамины
весной?

Итого

Как утолить
жажду…

Итого

Викторина «В овощном магазине».

Проект «Витаминная азбука».

6
1

Где найти витамины весной?

Витамины на подоконнике.

Что такое сухофрукты?

Игра «Вкусные истории».

Как сделать запасы витаминов на зиму?

5
1

Зачем человек употребляет жидкость?

Интерактивная экскурсия в «Музей воды».

Ценности разных напитков.

«Эликсиры здоровья» народов России.

Праздник чая.

5
Что надо есть, если хочешь стать сильнее.

Высококалорийные продукты.

Мед.

Что надо есть, если

Орехи.

хочешь стать сильнее

Шоколад.

Игра «Меню спортсмена».

Сладости. Вредны или полезны?

Праздник «Сладкоежка».

На вкус и цвет товарищей
нет

Итого

Конкурс рисунков «Чудо-овощи».

Итого

Овощи, ягоды и фрукты –
витаминные продукты

8
1

На вкус и цвет товарищей нет.

Практическая работа «Определи вкус продукта».

Игра «Приготовь блюдо».

Соль.

Пряности.

5
1

Овощи, ягоды и фрукты – витаминные продукты.

Ягоды.

Фрукты и овощи.

Промежуточная

аттестация

(открытое

мероприятие)
КВН «Капустник».
Итого

Итого

34
3 КЛАСС (34 ч)

№ п/п

Кол-во

Раздел

Давайте познакомимся!

Итого

Содержание

часов
1

Давайте познакомимся!

Семейная викторина «Поле чудес».

Игра «Аукцион».

3
1

Из чего состоит наша пища.

Из чего состоит

Структурные компоненты пищи.

наша пища

Дневник здоровья.

Игра «Меню сказочных героев».

Итого

4
Что нужно есть в разное время года.

Польза овощей, фруктов, соков.

Традиции питания и блюда национальной

Что нужно есть в

кухни жителей регионов России.

разное время года

Кухня народов ханты и манси.

Конкурс «Традиционное блюдо моей

семьи».
Игра «В гостях у бабушки Припасихи».

Итого

6
Как правильно питаться, если занимаешься

Как

правильно

питаться,

если занимаешься спортом

спортом.

Дневник здоровья «Мой день».

Конкурс «Папа, мама, я – спортивная
семья».

Итого
5.

Где и как готовят

3
1

Где и как готовят пищу.

пищу

Итого

Экскурсия в школьную столовую.

Конкурс рисунков «Столовая будущего».

К.И.Чуковский «Федорино горе».

Повар – профессия древняя.

5
Как правильно накрыть стол.

Игра «Накрываем стол».

Как правильно

Конкурс «Салфеточка».

накрыть стол

Интерактивная экскурсия в музей

правильного питания. Из
истории кухонной утвари.

Итого

4
1

Молоко и молочные

продукты

1
1
Итого

Молоко и молочные продукты.
Кисломолочные напитки.
Практическая работа «Молочное меню на
неделю».
Все о сыре.

4
Зерновые культуры. Блюда из зерна.
1
1

Блюда из зерна

1
1
1

Хлеб.
Хлебобулочные и кондитерские изделия.
Конкурс поделок из
соленого теста «Хлебопеки».
Промежуточная аттестация. Выступление
агитбригад «Правильное питание. Самое
полезное блюдо» (открытое мероприятие)

Итого

34
4 КЛАСС (34 ч)

№ п/п

Раздел

Кол-во

Содержание

часов

Какую пищу

Дикорастущие растения. Блюда из

можно найти в

дикоросов.

лесу

Природные богатства Югры.

Викторина «Дикорастущие растения».

Всей семьей идем в поход.

Из истории походов.

Игра «Походная математика».

Грибы.

Ягоды.

Конкурс проектных работ. Презентация

«Там, на
неведомых дорожках».
Чайные традиции.
Гостиная «У самовара».

Итого

11
1

Что и как приготовить из
рыбы

1
1
1
1

Итого

Дары моря

Итого

Уха.
Конкурсная программа «Веселый
рыболов».

Дары моря. Морепродукты.

Викторина «В гостях у Нептуна».

Экскурсия в магазин. Рыбный отдел.

путешествие по

России

1
1

Промысловые виды рыб народов Югры.

Кулинарное

Итого

Морская и речная рыба.

Что и как приготовить из рыбы.

Кулинарное путешествие по России.
Традиционные блюда финно-угорских
народов.
Кулинарные традиции моей семьи.
Мини-проект «Съедобная азбука».
Проект «Кулинарный глобус».

Что можно

Что можно приготовить, если выбор

приготовить,

продуктов

если выбор

ограничен.

продуктов

Блюда из картошки.

ограничен

Конкурс «На необитаемом острове».
Дневник здоровья «Мое недельное
меню».
Практическая работа «Поделки из
макарон».

Итого

5
Как правильно вести себя за столом.
1

Как правильно

вести себя за

столом

1
1

Этикет.
Правила и этикет шведского стола.
Итоговый тест по курсу «Разговор о
правильном
питании».
Промежуточная аттестация «Праздник
жителей города здоровья».

Итого

ПЛАНИРУЕМЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
- проявление познавательных интересов и активности в области здорового питания;
- овладение установками, нормами и правилами правильного питания;
- готовность и способность делать осознанный выбор здорового питания;
- умение ориентироваться в ассортименте наиболее типичных продуктов питания;
- умение сознательно выбирать наиболее полезные ценностно-смысловые установки
обучающихся, формируемые средствами различных предметов в рамках программы «Разговор о
правильном питании», в том числе развитие представления об адекватности питания, его
соответствия росту, весу, возрасту, образу жизни человека.
- проявление познавательных интересов и активности в области здорового питания;
- овладение установками, нормами и правилами правильного питания;
- готовность и способность делать осознанный выбор здорового питания;
- умение ориентироваться в ассортименте наиболее типичных продуктов питания;

- умение сознательно выбирать наиболее полезные ценностно-смысловые установки
обучающихся, формируемые средствами различных предметов в рамках программы «Две недели
в лагере здоровья», в том числе развитие представления об адекватности питания, его
соответствия росту, весу, возрасту, образу жизни человека.
МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Коммуникативные:
- использование речевых средств для решения различных коммуникативных задач;
- построение монологического высказывания (в том числе сопровождая его аудиовизуальной
поддержкой);
- владение диалогической формой коммуникации, используя, в том числе, и инструменты ИКТ и
дистанционного общения
- умение договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе
в ситуации столкновения интересов;
- умение учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в
сотрудничестве;
- понимание возможности существования у людей различных точек зрения, в том числе не
совпадающих сего собственной;
- умение ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.
Регулятивные:
- понимание и сохранение учебной задачи;
- понимание выделенных учителем ориентиров действия в новом учебном материале в
сотрудничестве с учителем;
- планирование своих действий в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
реализации, в том числе во внутреннем плане;
- принятие установленных правил в планировании и контроль способа решения;
- осуществление итогового и пошагового контроля по результату (в случае работы в
интерактивной среде пользоваться реакцией среды решения задачи).
- планирование своих действий в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
реализации, в том числе во внутреннем плане;
- принятие установленных правил в планировании и контроль способа решения;
- осуществление итогового и пошагового контроля по результату (в случае работы в
интерактивной среде пользоваться реакцией среды решения задачи);
- умение адекватно воспринимать предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и
других людей;
- самостоятельно адекватно оценивать правильность выполнения действия и вносить

необходимые коррективы в выполнение, как по ходу его реализации, так и в конце действия.
Познавательные:
- осуществление поиска необходимой информации для выполнения учебных заданий с
использованием учебной литературы, энциклопедий, справочников (включая электронные,
цифровые), в открытом информационном пространстве, в том числе в контролируемом
пространстве Интернета;
- осуществление записи (фиксации) выборочной информации об окружающем мире и себе самом,
в том числе с помощью инструментов ИКТ;
- построение сообщения в устной и письменной форме;
- смысловое восприятие художественных и познавательных текстов, выделение существенной
информации из сообщений разных видов (в первую очередь текстов);
- осуществление анализа объектов с выделением существенных и несущественных признаков;
- осуществление сравнения и классификации на основе самостоятельного выбора оснований и
критериев для указанных логических операций.
- установление причинно-следственных связей в изучаемом круге явлений;
- построение рассуждений в форме связи простых суждений об объекте, его строении, свойствах,
связях;
- выделение существенных признаков и их синтеза.
ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
1 КЛАСС
- знание детей о правилах и основах рационального питания, о необходимости соблюдения
гигиены питания;
- навыки правильного питания как составная часть здорового образа жизни;
- умение определять полезные продукты питания;
- знание о структуре ежедневного рациона питания;
- навыки по соблюдению и выполнению гигиены питания;
- умение самостоятельно ориентироваться в ассортименте наиболее типичных продуктов
питания.
2 КЛАСС
- знание детей о правилах и основах рационального питания, о необходимости соблюдения
гигиены питания;
- навыки правильного питания как составная часть здорового образа жизни;
- умение определять полезные продукты питания;
- знание о структуре ежедневного рациона питания;

- навыки по соблюдению и выполнению гигиены питания;
- умение самостоятельно ориентироваться в ассортименте наиболее типичных продуктов
питания.
3 КЛАСС
- знание детей об особенностях питания в летний и зимний периоды, причинах вызывающих
изменение в рационе питания;
- навыки самостоятельной оценки своего рациона с учётом собственной физической активности;
- умение самостоятельно выбирать продукты, в которых содержится наибольшее количество
питательных веществ и витаминов;
- знания детей об основных группах питательных веществ – белках, жирах, углеводах, витаминах
и минеральных солях, функциях этих веществ в организме;
- навыки, связанные с этикетом в области питания;
- умение самостоятельно оценивать свой рацион и режим питания с точки зрения соответствия
требованиям здорового образа жизни и с учётом границ личной активности, корректировать
несоответствия.
4 КЛАСС
- знание детей об особенностях питания в летний и зимний периоды, причинах вызывающих
изменение в рационе питания;
- навыки самостоятельной оценки своего рациона с учётом собственной физической активности;
- умение самостоятельно выбирать продукты, в которых содержится наибольшее количество
питательных веществ и витаминов;
- знания детей об основных группах питательных веществ – белках, жирах, углеводах, витаминах
и минеральных солях, функциях этих веществ в организме;
- навыки, связанные с этикетом в области питания;
- умение самостоятельно оценивать свой рацион и режим питания с точки зрения соответствия
требованиям здорового образа жизни и с учётом границ личной активности, корректировать
несоответствия.
Первый уровень результатов «ученик научится»
•

соблюдать гигиену питания;

•

ориентироваться в продуктах питания (полезные и вредные продукты, ассортимент продуктов);

•

оценивать свой рацион и режим питания с точки зрения соответствия требованиям здорового
образа жизни, с учетом собственной физической активности;
Второй и третий уровни результатов «ученик получит возможность научиться»

•

соблюдать правила рационального питания;

•

определять причины, вызывающие изменения в рационе питания (особенности питания в летний
и зимний периоды); углеводы, витамины и минеральные соли (функциях этих веществ)

•

различать основные группы питательных веществ – белки, жиры, организме);

•

корректировать несоответствия своего рациона и режима питания с учетом границ личностной
активности;

•

самостоятельного выбора продуктов, в которых содержится наибольшее количество
питательных веществ и витаминов.

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
1 КЛАСС
№ п/п

Наименование разделов

Количество

и тем программы

часов

Основное содержание

Основные виды

Электронные (цифровые)

деятельности

образовательные ресурсы

Беседа, работа с текстом,
задания разного уровня
сложности, входной
Вводное занятие. Добро
1

Если хочешь быть здоров

пожаловать в город
здоровья.
Если хочешь быть здоров.

контроль
(тестирование).Беседа,

https://www.prav-

игровые моменты,

pit.ru/teachers/materials/mod

викторина, задания разного

ules

уровня сложности,
практическая работа,
заполнение таблицы,
тематический контроль.
Беседа, работа с текстом,
задания разного уровня

Пора ужинать. Подведем
2

Пора ужинать

итоги. Создание газеты
«Как правильно питаться»

сложности, входной
контроль
(тестирование).Беседа,
игровые моменты,
викторина, задания разного
уровня сложности,

https://www.pravpit.ru/teachers/materials/mod
ules

практическая работа,
заполнение таблицы,
тематический контроль.

Самые полезные
продукты

Самые полезные

Беседа, работа с текстом,

продукты. Выбираем

задания разного уровня

полезные продукты.

сложности, входной

Сюжетно-ролевая игра

контроль (тестирование).

«Мы идем в магазин».

Беседа, игровые моменты,

Дневник здоровья. Тест

викторина, задания разного

«Самые полезные

уровня сложности,

продукты».

практическая работа,

Динамическая игра

заполнение таблицы,

«Поезд».

тематический контроль.

Как правильно есть
(гигиена питания).
Питание школьника. Играобсуждение «Законы
питания». Стихотворение
4

Как правильно есть

К.И.Чуковского
«Барабек». Играинсценировка «Шел по
городу волшебник…».
Игра «Чем не стоит
делиться». Удивительные

https://www.pravpit.ru/teachers/materials/mod
ules

Беседа, работа с текстом,
задания разного уровня
сложности, входной
контроль (тестирование).
Беседа, игровые моменты,
викторина, задания разного
уровня сложности,
практическая работа,
заполнение таблицы,
тематический контроль.

https://www.pravpit.ru/teachers/materials/mod
ules

превращения пирожка.
Режим питания
школьников. Тест «Режим
питания».
Из чего варят каши? Как
сделать кашу вкусной?

Из чего варят каши? Как
сделать кашу вкусной?

Каша на завтрак.

Беседа, работа с текстом,

Практическая работа

задания разного уровня

«Поделки из крупы».

сложности, входной

Литературная гостиная.

контроль (тестирование).

Братья Гримм «Горшочек

Беседа, игровые моменты,

каши», русская народная

викторина, задания разного

сказка «Каша из топора»,

уровня сложности,

Н.Носов «Мишкина

практическая работа,

каша». Каша – исконно

заполнение таблицы,

русское блюдо. Конкурс

тематический контроль.

https://www.pravpit.ru/teachers/materials/mod
ules

«Самая вкусная и
полезная каша».

Плох обед, если хлеба
нет

Время обедать. Плох обед,

Беседа, работа с текстом,

если хлеба нет Игра

задания разного уровня

«Секреты обеда». Игра

сложности, входной

«Советы Хозяюшки».

контроль (тестирование).

Хлеб - всему голова.

Беседа, игровые моменты,

Праздник хлеба.

викторина, задания разного

https://www.pravpit.ru/teachers/materials/mod
ules

уровня сложности,
практическая работа,
заполнение таблицы,
тематический контроль.
Беседа, работа с текстом,
задания разного уровня
сложности, входной

Полдник. Время есть
булочки

Полдник. Время есть
3

булочки. Молоко и
молочные продукты.

контроль (тестирование).
Беседа, игровые моменты,
викторина, задания разного
уровня сложности,
практическая работа,
заполнение таблицы,
тематический контроль.

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО
ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

https://www.pravpit.ru/teachers/materials/mod
ules

2 КЛАСС
№ п/п

Наименование разделов

Количество

и тем программы

часов

Основное содержание

Основные виды

Электронные (цифровые)

деятельности

образовательные ресурсы

Беседа, работа с текстом,
задания разного уровня
сложности, входной

Путешествие по улице
правильного питания

Игра «Путешествие по
1

улице правильного
питания».

контроль (тестирование).
Беседа, игровые моменты,
викторина, задания разного
уровня сложности,

https://www.pravpit.ru/teachers/materials/mod
ules

практическая работа,
заполнение таблицы,
тематический контроль.
Каждому овощу свое
время. Русская народная
сказка «Вершки и

Каждому овощу свое
время

корешки». Праздник
6

урожая. Конкурс рисунков
«Чудо-овощи». Викторина
«В овощном магазине».
Проект «Витаминная
азбука».

https://www.pravpit.ru/teachers/materials/mod
ules

Беседа, работа с текстом,
Где найти витамины
весной? Витамины на

Где найти витамины
весной?

подоконнике. Что такое
5

сухофрукты? Игра
«Вкусные истории». Как
сделать запасы витаминов
на зиму?

задания разного уровня
сложности, входной
контроль (тестирование).
Беседа, игровые моменты,
викторина, задания разного
уровня сложности,

https://www.pravpit.ru/teachers/materials/mod
ules

практическая работа,
заполнение таблицы,
тематический контроль.
Беседа, работа с текстом,

Зачем человек употребляет
жидкость? Интерактивная
экскурсия в «Музей воды».
4

Как утолить жажду…

Ценности разных
напитков. «Эликсиры
здоровья» народов России.
Праздник чая.

https://www.pravpit.ru/teachers/materials/mod
ules

практическая работа,
заполнение таблицы,
тематический контроль.

Что надо есть, если
хочешь стать сильнее

Что надо есть, если хочешь

Беседа, работа с текстом,

стать сильнее.

задания разного уровня

Высококалорийные

сложности, входной

продукты. Мед. Орехи.

контроль (тестирование).

https://www.pravpit.ru/teachers/materials/mod
ules

Шоколад. Игра «Меню

Беседа, игровые моменты,

спортсмена». Сладости.

викторина, задания разного

Вредны или полезны?

уровня сложности,

Праздник «Сладкоежка».

практическая работа,
заполнение таблицы,
тематический контроль.
Беседа, работа с текстом,
задания разного уровня

На вкус и цвет товарищей

На вкус и цвет
товарищей нет

нет. Практическая работа
5

«Определи вкус продукта».
Игра «Приготовь блюдо».
Соль. Пряности.

сложности, входной
контроль (тестирование).
Беседа, игровые моменты,
викторина, задания разного
уровня сложности,

https://www.pravpit.ru/teachers/materials/mod
ules

практическая работа,
заполнение таблицы,
тематический контроль.
Беседа, работа с текстом,

Овощи, ягоды и фрукты
– витаминные продукты

Овощи, ягоды и фрукты –

задания разного уровня

витаминные продукты.

сложности, входной

Ягоды. Фрукты и овощи.

контроль (тестирование).

Промежуточная аттестация

Беседа, игровые моменты,

(открытое мероприятие)

викторина, задания разного

КВН «Капустник».

уровня сложности,
практическая работа,

https://www.pravpit.ru/teachers/materials/mod
ules

заполнение таблицы,
тематический контроль.
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ
ПО ПРОГРАММЕ

3 КЛАСС

№ п/п

Наименование разделов

Количество

и тем программы

часов

Основное содержание

Основные виды
деятельности

Электронные
(цифровые)
образовательные
ресурсы

Беседа, работа с текстом,
задания разного уровня
сложности, входной

Давайте познакомимся!

контроль (тестирование).

Семейная викторина

Беседа, игровые моменты,

https://www.prav-

«Поле чудес». Игра

викторина, задания разного

pit.ru/digital-school

«Аукцион».

уровня сложности,
практическая работа,
заполнение таблицы,
тематический контроль.
Беседа, работа с текстом,

Из чего состоит наша
пища

Из чего состоит наша

задания разного уровня

пища. Структурные

сложности, входной

компоненты пищи.

контроль (тестирование).

https://www.prav-

Дневник здоровья. Игра

Беседа, игровые моменты,

pit.ru/digital-school

«Меню сказочных

викторина, задания разного

героев».

уровня сложности,
практическая работа,

заполнение таблицы,
тематический контроль.
Что нужно есть в разное

Что нужно есть в разное
время года

время года. Польза

Беседа, работа с текстом,

овощей, фруктов, соков.

задания разного уровня

Традиции питания и

сложности, входной

блюда национальной

контроль (тестирование).

кухни жителей регионов

Беседа, игровые моменты,

https://www.prav-

России. Кухня народов

викторина, задания разного

pit.ru/digital-school

ханты и манси. Конкурс

уровня сложности,

«Традиционное блюдо

практическая работа,

моей семьи». Игра «В

заполнение таблицы,

гостях у бабушки

тематический контроль.

Припасихи».
Беседа, работа с текстом,
задания разного уровня

Как правильно питаться,
если занимаешься спортом

Как правильно питаться,

сложности, входной

если занимаешься

контроль (тестирование).

спортом. Дневник

Беседа, игровые моменты,

https://www.prav-

здоровья «Мой день».

викторина, задания разного

pit.ru/digital-school

Конкурс «Папа, мама, я –

уровня сложности,

спортивная семья».

практическая работа,
заполнение таблицы,
тематический контроль.

Беседа, работа с текстом,

Где и как готовят пищу

Где и как готовят пищу.

задания разного уровня

Экскурсия в школьную

сложности, входной

столовую. Конкурс

контроль (тестирование).

рисунков «Столовая

Беседа, игровые моменты,

https://www.prav-

будущего».

викторина, задания разного

pit.ru/digital-school

К.И.Чуковский

уровня сложности,

«Федорино горе». Повар –

практическая работа,

профессия древняя.

заполнение таблицы,
тематический контроль.
Беседа, работа с текстом,

Как правильно накрыть
стол

Как правильно накрыть

задания разного уровня

стол. Игра «Накрываем

сложности, входной

стол». Конкурс

контроль (тестирование).

«Салфеточка».

Беседа, игровые моменты,

https://www.prav-

Интерактивная экскурсия

викторина, задания разного

pit.ru/digital-school

в музей правильного

уровня сложности,

питания. Из истории

практическая работа,

кухонной утвари.

заполнение таблицы,
тематический контроль.

Молоко и молочные
продукты

Молоко и молочные

Беседа, работа с текстом,

продукты.

задания разного уровня

https://www.prav-

Кисломолочные напитки.

сложности, входной

pit.ru/digital-school

Практическая работа

контроль (тестирование).

«Молочное меню на

Беседа, игровые моменты,

неделю». Все о сыре.

викторина, задания разного
уровня сложности,
практическая работа,
заполнение таблицы,
тематический контроль.

Зерновые культуры.
Блюда из зерна. Хлеб.
Хлебобулочные и
кондитерские изделия.
Конкурс поделок из
соленого теста
8

Блюда из зерна

«Хлебопеки».
Промежуточная
аттестация. Выступление
агитбригад «Правильное
питание. Самое полезное
блюдо» (открытое
мероприятие)

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ
ПО ПРОГРАММЕ

Беседа, работа с текстом,
задания разного уровня
сложности, входной
контроль (тестирование).
Беседа, игровые моменты,

https://www.prav-

викторина, задания разного

pit.ru/digital-school

уровня сложности,
практическая работа,
заполнение таблицы,
тематический контроль.

4 КЛАСС

№ п/п

Наименование разделов и

Количество

тем программы

часов

Основное содержание

Основные виды
деятельности

Электронные
(цифровые)
образовательные
ресурсы

Дикорастущие растения.
Блюда из дикоросов.
Природные богатства
Югры. Викторина
«Дикорастущие
растения». Всей семьей

Какую пищу можно найти в
лесу

идем в поход. Из истории
11

походов. Игра «Походная
математика». Грибы.
Ягоды. Конкурс
проектных работ.
Презентация «Там, на
неведомых дорожках».

https://www.prav-

викторина, задания разного

pit.ru/teachers/studio

уровня сложности,
практическая работа,
заполнение таблицы,
тематический контроль.

Чайные традиции.
Гостиная «У самовара».

Что и как приготовить из
рыбы

Что и как приготовить из

Беседа, работа с текстом,

рыбы. Морская и речная

задания разного уровня

https://www.prav-

рыба. Промысловые виды

сложности, входной

pit.ru/teachers/studio

рыб народов Югры. Уха.

контроль (тестирование).

Конкурсная программа

Беседа, игровые моменты,

«Веселый рыболов».

викторина, задания разного
уровня сложности,
практическая работа,
заполнение таблицы,
тематический контроль.
Беседа, работа с текстом,
задания разного уровня

Дары моря.
Морепродукты.
3

Дары моря

Викторина «В гостях у
Нептуна». Экскурсия в
магазин. Рыбный отдел.

сложности, входной
контроль (тестирование).
Беседа, игровые моменты,

https://www.prav-

викторина, задания разного

pit.ru/teachers/studio

уровня сложности,
практическая работа,
заполнение таблицы,
тематический контроль.

Кулинарное путешествие по
России

Кулинарное путешествие

Беседа, работа с текстом,

по России. Традиционные

задания разного уровня

блюда финно-угорских

сложности, входной

народов. Кулинарные

контроль (тестирование).

https://www.prav-

традиции моей семьи.

Беседа, игровые моменты,

pit.ru/teachers/studio

Мини-проект «Съедобная

викторина, задания разного

азбука». Проект

уровня сложности,

«Кулинарный глобус».

практическая работа,

заполнение таблицы,
тематический контроль.
Что можно приготовить,
если выбор продуктов
ограничен. Блюда из
Что можно приготовить,
5

если выбор продуктов

картошки. Конкурс «На
5

ограничен

необитаемом острове».
Дневник здоровья «Мое
недельное меню».
Практическая работа
«Поделки из макарон».
Как правильно вести себя
за столом. Этикет.
Правила и этикет
шведского стола.

Как правильно вести себя за
столом

Итоговый тест по курсу
5

«Разговор о правильном
питании».
Промежуточная
аттестация «Праздник
жителей города
здоровья».

https://www.prav-

викторина, задания разного

pit.ru/teachers/studio

уровня сложности,
практическая работа,
заполнение таблицы,
тематический контроль.
Беседа, работа с текстом,
задания разного уровня
сложности, входной
контроль (тестирование).
Беседа, игровые моменты,

https://www.prav-

викторина, задания разного

pit.ru/teachers/studio

уровня сложности,
практическая работа,
заполнение таблицы,
тематический контроль.

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ

ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
1 КЛАСС
Количество часов
№ п/п

Тема урока

Всего

Практические
работы

Электронные цифровые
образовательные ресурсы

https://www.prav-

Вводное занятие. Добро пожаловать в город здоровья.

Если хочешь быть здоров.

Самые полезные продукты.

Выбираем полезные продукты.

Сюжетно-ролевая игра «Мы идем в магазин».

Дневник здоровья. Тест «Самые полезные продукты».

Динамическая игра «Поезд».

Как правильно есть (гигиена питания).

pit.ru/teachers/materials/modules
https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules
https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules
https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules
https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules
https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules
https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules
https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules

https://www.prav-

Питание школьника.

Игра-обсуждение «Законы питания».

Стихотворение К.И.Чуковского «Барабек».

Игра-инсценировка «Шел по городу волшебник…».

Игра «Чем не стоит делиться».

Удивительные превращения пирожка.

Режим питания школьников. Тест «Режим питания».

Из чего варят каши?

Как сделать кашу вкусной?

Каша на завтрак.

Практическая работа «Поделки из крупы».

pit.ru/teachers/materials/modules
1

https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules
https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules
https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules
https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules

https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules

Литературная гостиная. Братья Гримм «Горшочек каши»,
20

русская народная сказка «Каша из топора», Н.Носов

https://www.prav-

pit.ru/teachers/materials/modules

«Мишкина каша».

https://www.prav-

Каша – исконно русское блюдо.

Конкурс «Самая вкусная и полезная каша».

Время обедать.

Плох обед, если хлеба нет

Игра «Секреты обеда».

Игра «Советы Хозяюшки».

Хлеб - всему голова.

Праздник хлеба.

Полдник.

Время есть булочки.

pit.ru/teachers/materials/modules
1

https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules
https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules
https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules
https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules
https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules
https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules
https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules
https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules
https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules

Молоко и молочные продукты.

Пора ужинать.

Подведем итоги. Создание газеты «Как правильно
питаться»

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules
https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules

https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules

2 КЛАСС
Количество часов
№ п/п

Тема урока

Всего

Практически
е работы

Игра «Путешествие по улице правильного питания».

Каждому овощу свое время.

Русская народная сказка «Вершки и корешки».

Праздник урожая.

Конкурс рисунков «Чудо-овощи».

Викторина «В овощном магазине».

Проект «Витаминная азбука».

Где найти витамины весной?

Витамины на подоконнике.

Электронные цифровые
образовательные ресурсы

Что такое сухофрукты?

Игра «Вкусные истории».

Как сделать запасы витаминов на зиму?

Зачем человек употребляет жидкость?

Интерактивная экскурсия в «Музей воды».

Ценности разных напитков.

«Эликсиры здоровья» народов России.

Праздник чая.

Что надо есть, если хочешь стать сильнее.

Высококалорийные продукты.

Мед.

https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules
1

https://www.prav-

Орехи.

Шоколад.

Игра «Меню спортсмена».

Сладости. Вредны или полезны?

Праздник «Сладкоежка».

На вкус и цвет товарищей нет.

Практическая работа «Определи вкус продукта».

Игра «Приготовь блюдо».

Соль.

Пряности.

Овощи, ягоды и фрукты – витаминные продукты.

pit.ru/teachers/materials/modules
https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules
1

Ягоды.

Фрукты и овощи.

Промежуточная аттестация (открытое мероприятие)
КВН «Капустник».

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ

https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules
https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules

https://www.pravpit.ru/teachers/materials/modules

3 КЛАСС
Количество часов

№
п/п

Тема урока

Всего

Практические
работы

Электронные цифровые
образовательные ресурсы

Давайте познакомимся!

Семейная викторина «Поле чудес».